رژیم غذایی مناسب در پیشگیری از آلزایمر اگرچه داروها می توانند علائم آلزایمر را به حداقل برسانند، این بیماری در حال حاضر غیر قابل درمان است. رژیم غذایی یکی از چندین عامل مرتبط با سبک زندگی است که ممکن است خطر ابتلا به آلزایمر

فواید رژیم غذایی مدیترانه ای مغز از اعضای حیاتی بدن است، بنابراین حفظ سلامت آن برای حفظ عملکرد مناسب دیگر اعضای بدن ضروری است.  افزایش سن به صورت طبیعی، بر عملکر مغز تاثیر می گذارد.