تأثیر کابوس های شبانه بر زوال عقل دیدن کابوس و رویاهای بد رایج هستند و به ندرت نشانه مشکلات مرتبط با سلامتی می باشند، با این حال، بر اساس نتایج منتشر شده از مطالعاتی که اخیرا انجام شده اند بین کابوس های مکرر

فواید رژیم غذایی مدیترانه ای مغز از اعضای حیاتی بدن است، بنابراین حفظ سلامت آن برای حفظ عملکرد مناسب دیگر اعضای بدن ضروری است.  افزایش سن به صورت طبیعی، بر عملکر مغز تاثیر می گذارد.

فواید مصرف پروتئین 1.کاهش اشتها و سطح گرسنگی پروتئین قدرت سیر کنندگی بسیار زیادی دارد و تا مدت زمان طولانی بعد از مصرف آن فرد احساس سیری می کند. در صورت جایگزین کردن بخشی از کربوهیدرات ها و چربی های رژیم غذایی با پروتئین،

چگونه خواب ممکن است بر خطر آلزایمر تأثیر بگذارد؟  همانند خوردن و آشامیدن، خواب نیز برای عملکرد مناسب بدن ضروری است. برای سال ها، محققان تأثیر خواب بر سلامت کلی بدن را مورد مطالعه قرار داده اند. یکی از زمینه‌های مهمی که در سال گذشته

این آزمایش میزان گلوکز در ادرار اندازه گیری می شود. گلوکز نوعی قند است که سلول های بدن از آن به عنوان منبع اصلی انرژی استفاده می کنند. بدن غذاها را به گلوکوز و سایر مواد تجزیه می کند. کبد گلوکز اضافی

در این آزمایش از سلول‌های موجود روی سطح دهانه‌ی ‌(گردن) ‌رحم نمونه‌برداری می‌شود‌ و سلول های برداشته شده جهت تشخیص تغییرات غیرعادی سلول ها مورد بررسی قرار می گیرند. از این آزمایش برای تشخیص ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)  نیز استفاده می شود.